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ジムのことやスタッフについて楽しく綴っていきます

トレーニングの様子やスタッフの人柄も知っていただけます

多くの方にパーソナルトレーニングの魅力を知っていただけるよう、日々その楽しさや成果を記事で発信しています。ジムの雰囲気やスタッフの日常も紹介していきますので、ぜひお楽しみください。興味をお持ちになった方は、初回体験だけでもご利用をお待ちしています。

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    緊急事態宣言解除後のスペシャルプランをご用...

    2021/10/25
    ブログvol.54 緊急事態宣言後のスペシャルプラン!過去最安値の特別なご案内    コロナ真っ只中で緊急事態宣言や各自粛モードが長く続いていた2021年も終盤に差し掛かりました。緊急事態宣...
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    プロテインは飲むべき?

    2021/10/18
    ブログvol.53 プロテインの必要性    タンパク質が体にとって必要なのは周知の事実ですよね。タンパク質は体の細胞を作るのには必ず必要なもの。それは筋肉を大きくするのにもっとも大切な材料...
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    お世話になった方からの嬉しいプレゼント!(...

    2021/10/15
    ブログvol.52 嬉しいプレゼント    私事になるのですが、私はパーソナルジムNick’s Fitness以外にも仕事をしていまして、前職である高等学校の英語教員を現在は非常勤講師として火曜から金曜の...
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    筋肉痛は好きですか?

    2021/10/13
    ブログvol.51 筋トレを好きになれる?    筋トレをほとんどしたことがない方の多くが言われるのは「筋肉痛が辛い」というもの。みなさんの中で「筋肉痛が嫌い」という方はどれくらいいらっしゃ...

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    query_builder 2022/04/05
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Nick's Fitnessの雰囲気や、日々行われているパーソナルトレーニングの様子などを、スタッフが記事を通してお届けします。健康的な体形を維持する食べ方やスタッフの日常、会員様のトレーニングの成果などにも触れていきたいと思いますので、ぜひお楽しみください。

女性の体のメカニズムに沿ったトレーニングプログラムを多数ご用意しています。一人ひとりに寄り添った丁寧な指導ができるよう、マンツーマン制を取り入れております。1対1による指導は、他の会員様の目を気にせず集中できるのがメリットです。また、疑問に思ったことをその場ですぐにトレーナーに質問することができます。下半身が気になる、妊娠前の体形に戻したいなど、現在お悩みのことがあれば何でもご相談ください。知識と技術を備えたトレーナーが、的確な運動方法と正しい食事管理指導を提供します。