基本的には予約制になりますので、予約画面から問い合わせて頂くか、直接お電話頂ければと思います。

お客様一人ひとりの生活リズムや食生活に応じた食事管理は行っていきます。ゆるくしたい方には無理のない食事管理を行い、短期間で痩せたい方に対しては細かく計算をして確実に痩せられるように食事指導させていただきます。

もちろんご利用になれます。男性二人でのペアプランを使われている方もいらっしゃいます。筋肉を増やしたい、ダイエットしたい、太りたいなどどんなご要望にもお応えいたします。

当ジムでは、２カ月プランや半年プランなどはなく、すべて１月コースとなっているため、継続期間は月単位でご希望に合わせられます。３ヵ月パーソナルを受けて、そのあと２４時間ジムに切り替えられる方もいますし、１年以上通い続けて習慣化されている方もいます。パーソナルで増えた知識があるので、ジムに通うことなくその後はご自宅で体型維持をすることも可能です。

ジムに来ていただいてのトレーニングはありますが、それプラスαで「家でこれを週３回してください」などの強要はありません。ただ、ご希望があれば動画などを撮っていただいて、それを家で行うなどのサポートはさせていただきます。

体験は確かに安く提供をさせていただいてますが、それによって契約しないといけないということはありません。お気軽に足を運んでいただければなと思います。

例えば、月４回プランであれば週１回のペースになりますが、もし来ることができない場合、１週間のうちに２回消費していただく形で、月４回来ていただくようにしています。

もちろん連れてきていただいてOKです。ただ、安全面を考えて、ダンベルなどの近くには行かないように注意していただく必要はあります。

一ヶ月分のコース料金を最初に頂いています。

月４回なのか８回なのかによって変わりますが、16回～24回ほどセッションを受けていただくとある程度ご自身のボディメンテナンスの知識と技術が身に付きます。

各種クレジットカードとPayPay、現金で対応させて頂いてます。