Blog

ジムのことやスタッフについて楽しく綴っていきます

トレーニングの様子やスタッフの人柄も知っていただけます

多くの方にパーソナルトレーニングの魅力を知っていただけるよう、日々その楽しさや成果を記事で発信しています。ジムの雰囲気やスタッフの日常も紹介していきますので、ぜひお楽しみください。興味をお持ちになった方は、初回体験だけでもご利用をお待ちしています。

  • IMG-6083

    有酸素運動は痩せる?

    2021/08/24
    ブログvol.49 有酸素運動は痩せるのか。    運動といっても、ウォーキング、ランニング、筋トレなどいろいろあるけれど、ダイエットをしていくうえで、どの運動を選んだらいいのかわからない。...
  • IMG-6070

    差し入れありがとうございます!

    2021/08/22
    ブログvol.48 差し入れいただきました!   差し入れありがとうございます!  昨日ちょっと久しぶりにご来店されたNさんより差し入れをいただきました。Nさん(女性)は実は、当ジムの初め...
  • IMG_6030

    お願い!「水」を飲んで!

    2021/08/12
    ブログvol.47 お願い!水を飲んで!    こんにちは。久しぶりの更新になってしまいました。暑い日が続いているので今回は水について少し考えてみたいと思います。   お水は一日にどれく...

NEW

  • 有酸素運動は痩せる?

    query_builder 2021/08/24
  • 差し入れありがとうございます!

    query_builder 2021/08/22
  • お願い!「水」を飲んで!

    query_builder 2021/08/12
  • ハーブティーとコーヒーの差し入れありがとうございます!

    query_builder 2021/07/17
  • お客様から大葉いただきました!お客様紹介(Sさん)

    query_builder 2021/06/12

CATEGORY

ARCHIVE

Nick's Fitnessの雰囲気や、日々行われているパーソナルトレーニングの様子などを、スタッフが記事を通してお届けします。健康的な体形を維持する食べ方やスタッフの日常、会員様のトレーニングの成果などにも触れていきたいと思いますので、ぜひお楽しみください。

女性の体のメカニズムに沿ったトレーニングプログラムを多数ご用意しています。一人ひとりに寄り添った丁寧な指導ができるよう、マンツーマン制を取り入れております。1対1による指導は、他の会員様の目を気にせず集中できるのがメリットです。また、疑問に思ったことをその場ですぐにトレーナーに質問することができます。下半身が気になる、妊娠前の体形に戻したいなど、現在お悩みのことがあれば何でもご相談ください。知識と技術を備えたトレーナーが、的確な運動方法と正しい食事管理指導を提供します。